ETIQUETA RESPIRATÓRIA, você sabe o que é?

Muito tem se falado nos últimos dias sobre esse tema. Mas, afinal, o que é ETIQUETA RESPIRATÓRIA?

Etiqueta respiratória, é a chamada etiqueta de medidas preventivas que podem minimizar a transmissão de doenças infecciosas, mas muito mais do que isso, é a etiqueta do comportamento, do respeito ao próximo, da educação e do pensamento coletivo.

É saber se colocar no lugar do outro, em casa, no trabalho e, em demais ambientes públicos, evitando possíveis contágios.

A seguir, 5 recomendações básicas que devem ser respeitadas:

• Cobrir a boca e nariz com um lenço de papel quando tossir ou espirrar e descartar o lenço usado no lixo;
•  Caso não tenha disponível lenço descartável, tossir ou espirrar no antebraço e não em suas mãos, que são importantes veículos de contaminação;
•  Higienizar as mãos com frequência, lavando com água e sabão neutro ou álcool gel, principalmente, após tossir ou espirrar;
•  Evitar tocar nos olhos, nariz e boca sem ter higienizado as mãos;
•  Usar máscara cirúrgica, principalmente em locais públicos, se estiver com coriza ou tosse.

Deve-se evitar, portanto, ambientes pouco ventilados com muitas pessoas e o compartilhamento de itens de higiene e utensílios domésticos, como copos, talheres e toalhas.

Locais públicos como hospitais, postos de saúde, transportes públicos, elevadores e aeroportos são os mais suscetíveis às contaminações. 

O hábito de lavar as mãos com frequência, faz toda diferença, no combate às doenças respiratórias, viroses e epidemias.

Portanto, ETIQUETA RESPIRATÓRIA, não é FRESCURA, é EDUCAÇÃO, COMPORTAMENTO, PREVENÇÃO e, acima de tudo, é saber RESPEITAR O PRÓXIMO.

Vamos pensar COLETIVAMENTE?

Abraço,

Kátia Costa

Consultora em Etiqueta & Comportamento

contato@katiacosta.com.br